Dafür stehe ich

Hallo, ich bin Inke Shenar. Ich bin hier, um Dich auf Deinem persönlichen Heilungsweg zu unterstützen. In meinem Leben habe ich selbst mehrfach schmerzhafte Krisen durchlebt und dadurch gelernt, mich meinen Problemen und Herausforderungen zuzuwenden.

Die größte Herausforderung  für mich war 2012 der Tod meines ersten Sohnes. Dieser Schicksalsschlag hat mir den Boden unter den Füßen weggerissen. Das Leben erschien einfach nur noch sinnlos. Ich habe alles mögliche versucht, um den Schmerz nicht mehr zu spüren, vergeblich.

Ich bin sieben Monate nach dem Tod meines Sohnes nach Mysore in Indien gereist, dieser Ort hat mir immer viel bedeutet. Mein zweites zuhause. Ich erinnere mich, als ich eines morgens den Sonnenaufgang sah. Plötzlich hatte ich so ein starkes Gefühl von Glück in mir. Neben der Trauer, neben dem Verlust konnte dieses positive Gefühl da sein.

Mir wurde klar, dass ich meinen Sohn nicht wieder zurück bekomme, und mich wieder dem Leben zuwenden darf. Ich muss die Trauer nicht wegmachen, nicht verstecken. Sie darf da sein - und erst dadurch kann ich meinen Verlust in mein Leben integrieren, in meinem Tempo. Auch wenn es schmerzhaft ist.

Ich kann daher aus eigener Erfahrung sagen, dass es tatsächlich einen Weg aus der Krise gibt, das der Schmerz irgendwann weniger wird.

Auch in meiner Arbeit gebe ich zunächst Raum dafür, was ist. Ich mache das über Hinschauen und Hinspüren, meinen Klientinnen erfahrbar, dass sie sich neben der Trauer auch immer wieder kurzen angenehmen Gefühlen zuwenden können, die im Laufe der Zeit größer werden als die Trauer.

Denn alles, was da sein darf, kann sich verändern. Und erst dann kann ich Verluste und Krisen in mein Leben integrieren. Dann kann ich wieder in den Fluss des Lebens kommen.

Wenn Du von Krise, Verlust oder Trauer betroffen bist, unterstütze ich Dich von Herzen dabei, Deine Ressourcen zu stärken und Deine eigenen Heilungswege zu entdecken.

Ich habe ein großes Interesse an Menschen und ihren Geschichten. Meine Offenheit für andere Sichtweisen erlaubt mir, Menschen mit Wertschätzung und Mitgefühl zu begegnen. In meiner Arbeit als Sozialpädagogin, Yogalehrerin und Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz habe ich diese Fähigkeiten in den letzten 20 Jahren immer wieder eingesetzt, erweitert und professionalisiert. 

Leichtigkeit, Freiheit, Gesundheit, Verbindlichkeit, Kreativität, Toleranz, Offenheit, Gemeinschaft, persönliches Wachstum, einen gesellschaftlichen Beitrag zu leisten und eine bessere Welt mitzugestalten.